地聲地光和顫搖。

　　只有短短幾十秒，

　　及時判斷最重要。

　　平房避震有訣竅，

　　是留是跑都可以。

　　因地制宜最重要，

　　錯過時機不再來。

　　強震顛簸站立難，

　　就近躲避最合適。

　　床下桌下小開間，

　　伏而待定保安全。

　　震時開車太可怕，

　　感覺有震快停下。

　　趕緊就地來躲避，

　　千萬別在高橋下。

　　高層樓房往下撤，

　　電梯不可使用的。

　　萬一此時斷電力，

　　將會欲速則不達。

　　震時如果遇火災(zāi)，

　　伏在地上要鎮(zhèn)靜。

　　沾濕毛巾捂口鼻，

　　彎腰匍匐逆風(fēng)行。

　　次生災(zāi)害危害大，

　　需要盡量預(yù)防它。

　　電源燃氣是隱患，

　　震時及時關(guān)上閘。

　　震后別急往家跑，

　　余震發(fā)生不可少。

　　萬一趕上強余震，

　　加重傷害受不了。