二不準(zhǔn)，單獨(dú)一人不準(zhǔn)私自下水游泳，必須在家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的陪同下游泳，在家長(zhǎng)的陪同下，一旦出現(xiàn)險(xiǎn)情，家長(zhǎng)能及時(shí)施救；

　　三不準(zhǔn)，身體不適、患有傳染疾病或不適宜游泳的疾病不準(zhǔn)下水游泳，容易加重病情或傳染給別人；

　　四不準(zhǔn)，強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后不準(zhǔn)下水游泳，這樣下水容易抽筋或引起感冒；

　　五不準(zhǔn)，水質(zhì)污染不準(zhǔn)下水游泳，水質(zhì)太差或被污染過(guò)的水，容易造成皮膚病或傷害身體；

　　六不準(zhǔn)，有急流、流水交匯處以及漩渦處不準(zhǔn)游泳，這種情況下水，容易被水沖走或被水沖入水底，難以脫身；

　　七不準(zhǔn)，不明水域不準(zhǔn)下水游泳，對(duì)不熟悉或不了解的水域下水游泳，容易出現(xiàn)意想不到的意外；

　　八不準(zhǔn)，游泳人多不準(zhǔn)起哄打鬧，人多起哄打鬧和過(guò)分的玩笑容易造成傷害；

　　九不準(zhǔn)，游泳時(shí)不能逞強(qiáng)好勝，明知做不到，偏要逞強(qiáng)好勝，容易造成溺水事故。

　　十不準(zhǔn)，同伴溺水不準(zhǔn)盲目施救，看見(jiàn)同伴溺水，要及時(shí)呼救并報(bào)警，盲目施救可能造成更多傷害。